パーソナルトレーニングで目標実現へ！

ランニングを継続すると走れる距離が伸びたり、速く走れたりと成長を実感できモチベーション向上へと繋がります。
しかし、そこから更に上のレベルに到達するのは難しくなっていきます。
ですが、必要なノウハウやトレーニング方法・理論を理解して実践することで、競技力は大きく向上します。

IND Runでは現役ランナーであるオーナーが、正しいトレーニング理論も含めてパーソナルトレーニングを行います。
個々の目標に合わせて最適なトレーニングを提案しますので、「最近伸び悩んでいる」「トレーニングのやり方が分からない」
「今よりもっとタイムを縮めたい」といった様々な思いを持っている方など、競技レベルに関係なくどなたでもご参加いただけます。

ランニングがあなたの「生涯スポーツ」として生きがいの一つとなること、 そしてあなたの生活の質がランニングを通して向上することを目指し「楽しく」「長く」走れるようにすることを目標に パーソナルトレーニングを行っております。