パーソナルトレーニングで目標実現へ!

ランニングを継続すると走れる距離が伸びたり、速く走れたりと成長を実感できモチベーション向上へと繋がります。
しかし、そこから更に上のレベルに到達するのは難しくなっていきます。
ですが、必要なノウハウやトレーニング方法・理論を理解して実践することで、競技力は大きく向上します。

IND Runでは現役ランナーであるオーナーが、正しいトレーニング理論も含めてパーソナルトレーニングを行います。
個々の目標に合わせて最適なトレーニングを提案しますので、「最近伸び悩んでいる」「トレーニングのやり方が分からない」
「今よりもっとタイムを縮めたい」といった様々な思いを持っている方など、競技レベルに関係なくどなたでもご参加いただけます。

ランニングがあなたの「生涯スポーツ」として生きがいの一つとなること、 そしてあなたの生活の質がランニングを通して向上することを目指し「楽しく」「長く」走れるようにすることを目標に パーソナルトレーニングを行っております。

パーソナルトレーニングで目標実現へ!

圧倒的な指導力

パーソナルトレーナーとして数多くのランナーと携わり、身体やランニングに関するあらゆる悩みや、目標・要望を叶える実績を残してきました。今まで養い培ってきた経験や知識をもとに、ランニングに自信が無い初心者の方でも、 レース等の目標はもちろん、健康的で美しい身体や生活等、あなたの理想や目標へ最短で導いていきます。

こんな思いやお悩みはありませんか?

こんな思いやお悩みはありませんか?

・フルマラソン完走、自己記録更新!
・本格的なランニングフォームを身につけたい!
・怪我や痛みの原因、予防方法を学びたい!
・自己流トレーニングに行き詰まり…
・ライバルに少しでも差をつけたい!
・プロの指導を独占したい!
一つでも当てはまったあなた、パーソナルトレーニングがおススメ!

お知らせ

News

拠点を名古屋に移動いたしました。

2019/11/27

拠点を名古屋に移動いたしました。

10月のトレーニングについて

2019/09/29

10月のトレーニングについて

ブログのご紹介

2019/09/08

ブログのご紹介

Information

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愛知県名古屋市東区百人町28-3
ドゥマンベルII 103号